TEEN-RAX

Unser TEEN-RAX Kurs ist ein aktives Kraft- und Ausdauertraining für die junge Generation. Teenager im Alter von 12-16 Jahren sind eingeladen diesen Kurs ein Mal zu testen. Über eine 10er-Karte ist dieser dann regelmäßig besuchbar. Mit viel Spaß wird ausschließlich unter Messung der Herzfrequenz trainiert. Geleitet wird der Kurs von einem jungen Team, wodurch eine lockere Atmosphäre entsteht.